Santé

Connaissez-vous les 4 phases du régime Dukan ?

Le régime Dukan est divisé en 4 phases et permet, selon son auteur, de perdre environ 5 kg dès la première semaine. Les deux premières phases de ce régime sont consacrées à la perte de poids, tandis que les deux…

Quels sont les symptômes de l’anxiété et des crises de panique ?

Les symptômes de la crise d’angoisse et de la panique sont-ils les mêmes ? Existe-t-il des différences entre les deux crises ? Les personnes qui ressentent les symptômes de l’une peuvent-elles également ressentir ceux de l’autre ? La panique et…